lunes, 2 de abril de 2018

EL LENGUAJE DE LA AUTOESTIMA

Dentro del programa de formación de padres de la Universidad Popular (Ayuntamiento de Zaragoza), pudimos aprender cómo mejorar la autoestima de nuestros hijos los días 13 y 27 de marzo. Algunas de sus indicaciones fueron las siguientes:

  • A través del elogio, los hijos aprenden a reconocer lo que tiene un valor especial, aquello que han hecho de lo que pueden sentirse orgullosos, aprenden a elogiarse a sí mismos y a reconocer y valorar sus propios esfuerzos y talentos.
  • Conviene evitar la utilización del elogio mezclado con la crítica al recordar fracasos anteriores: "Lo hiciste por los pelos".
  • Debemos decir con frecuencia que los queremos y que confiamos en ellos.
  • Cuando hagas críticas dirígete a sus comportamientos inadecuados ("Te has equivocado al hacer eso"), más que a su persona ("Eres un desastre"), no generalices y realiza un planteamiento positivo, señalando las conductas correctas que le pides para las próximas ocasiones ("Me gustaría que a partir de ahora..."). 

Si quieres más información, visita la página web http://educacion.zaragoza.es

No hay comentarios: